Versiones compatibles
Zapiekanka ziemniaczana (parmentier) z sosem bolońskim z bakłażana i soczewicy
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sos boloński z bakłażana i soczewicy
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g oliwy z oliwek
- 100 g zielonej soczewicy, suszonej
- 300 g bakłażana, pokrojonego w 3 cm kostkę
- 100 g czerwonego wina, wytrawnego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 2 liście laurowe, suszone
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soli
Purée ziemniaczane
- 800 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych w 5 mm plastry
- 300 g mleka
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 50 g masła, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
-
2
łyżki sera gruyère, tartego
o bien 2 łyżki bułki tartej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1762 kJ / 420.8 kcal
- Proteína
- 10.8 g
- Carbohidratos
- 49.7 g
- Grasa
- 20.3 g
- Grasas saturadas
- 7.7 g
- Fibra
- 7.3 g
- Sodio
- 598.8 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 godz. 5 min
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1h
Lasagne z warzywami
1h 25min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2 Std. 20 Min
Lasagne dyniowa
1h 45min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1h
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 godz. 5 min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM6)
1 godz. 15 min
Parmigiana (zapiekanka) z cukinii i ziemniaków (TM5)
1 godz. 15 min
Quiche ze szpinakiem i papryką
1h