Dispositivos y accesorios
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10min
Total 20min
2 porții
Ingredientes
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (opcional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
15 g
Calorías
724 kJ /
173 kcal
Grasa
12 g
Fibra
1 g
Carbohidratos
3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pachețelul pentru școală
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Budincă cu ciocolată și pere, la aburi
1h 10min
Smash cu afine și rozmarin
10min
Budincă de ciocolată cu curmale
25min
Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)
2h 15min
Prăjitură de fasole și ciocolată cu glazură de cocos
2h 15min
Amestec de semințe și migdale crude
Ninguna valoración
Chiftele de somon
2h 20min
Mousse vegan de ciocolată
1h 10min
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1h
Mini calzone cu spanac
2h 35min
Mini galettes cu ciuperci
1h 45min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min