Dispositivos y accesorios
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10min
Total 20min
2 porții
Ingredientes
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (opcional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
15 g
Calorías
724 kJ /
173 kcal
Grasa
12 g
Fibra
1 g
Carbohidratos
3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pachețelul pentru școală
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1h 20min
Tort halva cu ciocolată, fără gluten
1h
Terină de rață și pui, cu vișine
9h 30min
Chiftele de somon
2h 20min
Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci
1h
Gin Fizz
5min
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5h 15min
Cremă tartinabilă din sardine
5min
Burgeri cu sfeclă și halloumi
1h
Orez cu pui Hainan (cu capac pentru cuțit)
Ninguna valoración