Dispositivos y accesorios
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Prep. 5min
Total 5min
150 γρ.
Ingredientes
-
σπόρους δημητριακών (π.χ. σιτάρι, σίκαλη, όλυρα, φαγόπυρο, κεχρί)150 - 250 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 100 γρ.
Sodio
8 mg
Proteína
10 g
Calorías
1354 kJ /
324 kcal
Grasa
2 g
Fibra
14 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
60 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Άλεσμα/Κόψιμο/Θρυμμάτισμα
25 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού
Ninguna valoración
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Χριστουγεννιάτικο τιραμισού
24h 20min
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35min
Ποπ κορν για πάρτυ
1h
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25min
Ζύμη πίτσας με βότανα χωρίς γλουτένη
1h 30min
Κέικ με λικέρ πορτοκαλιού και γλάσο σοκολάτας
2h
Παγωτό μπανάνας με σάλτσα αλμυρής καραμέλας
15min
Ατομικά τσίζκεϊκς σε βαζάκια
4h
Ψωμάκια για μπέργκερ
2h 20min
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10min