Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 zralých banánů, pevných, oloupaných
-
1
polévková lžíce pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
o bien 1 polévková lžíce vlašských ořechů, loupaných -
1
polévková lžíce kokosových plátků
o bien 1 polévková lžíce strouhaného kokosu - 5 malin
- 250 gramů bílé čokolády, na malé kousky
-
200
gramů polosladké tmavé čokolády, na malé kousky
o bien 200 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na malé kousky
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 753 kJ / 180 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 9 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 15 mg
Recetas alternativas
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 Min
Piškotová lízátka kuřátka
4 Std. 40 Min
Strašidelné pivíčko
30 Min
Srdíčková lízátka
2 Std.
Multivitamínový sorbet
15 Min
Hamburgery s pomalu vařeným trhaným vepřovým masem a cibulí
6 Std. 20 Min
Muffiny s ledovou polevou
45min
Karamelové brownies
1 Std. 20 Min
Čokoládovo-piškotová lízátka
4 Std. 50 Min
Trojbarevné cupcaky
2 Std.
Kuřecí nugety s okurkovým dipem
45min
Americké palačinky (Pancakes)
40 Min