Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 zralých banánů, pevných, oloupaných
-
1
polévková lžíce pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
o bien 1 polévková lžíce vlašských ořechů, loupaných -
1
polévková lžíce kokosových plátků
o bien 1 polévková lžíce strouhaného kokosu - 5 malin
- 250 gramů bílé čokolády, na malé kousky
-
200
gramů polosladké tmavé čokolády, na malé kousky
o bien 200 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na malé kousky
- Inf. nutricional
- por 1 kus
- Calorías
- 753 kJ / 180 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 9 g
- Grasas saturadas
- 5 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 15 mg
Recetas alternativas
Horká čokoláda
5 dk
Levandulová zmrzlina
10h 50 min
Rajčata plněná slaninou, žampiony a kozím sýrem
55min
Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky
55min
Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu
40min
Karamelový milkshake s banány
15min
Milkshake s čokoládovým brownies
35 min
Čokoládové preclíky
1h 30min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5 dk
Čokoládovo-oříškový milkshake
10 min
Pizza rolky
1sa 45 dk
Banana split milkshake
30min