Sumo energético de manga, laranja e gengibre

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

3.7 29 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 doses

Ingredientes

laranja s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1
limão s/ casca, s/ parte branca e s/ caroços
1 - 2
manga madura cortada em pedaços
200 g
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm)
1 cm
água
800 g
mel
40 g
sal marinho
1 c. chá de
cubos de gelo (opcional)
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 3923 mg

Proteína 1 g

Calorías 372 kJ / 89 kcal

Grasa 0 g

Fibra 2.5 g

Grasas saturadas 0 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Momentos de partilha 15 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Sumo de tomate fresco com melancia

Sumo de tomate fresco com melancia

10min

Limonada de abacaxi e lima

Limonada de abacaxi e lima

5min

Sumo de laranja, cenoura e chia

Sumo de laranja, cenoura e chia

5min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

Sumo de melancia, laranja e maracujá

5min

Sumo de maçã, alperce e pêssego

Sumo de maçã, alperce e pêssego

10min

Sumo de ananás e hortelã (longa duração)

Sumo de ananás e hortelã (longa duração)

40min

Sumo de ananás e hortelã (fresco)

Sumo de ananás e hortelã (fresco)

5min

Sumo de melão e abacaxi

Sumo de melão e abacaxi

5min

Néctar de manga e laranja

Néctar de manga e laranja

5min

Sumo de manga e cenoura

Sumo de manga e cenoura

10min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

10min

Limonada de morango

Limonada de morango

5min