Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
Prep. 10min
Total 15min
2 Portionen
Ingredientes
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Couscous90 g
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entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett180 g
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Erythrit25 g
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Magerquark200 g
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100 g Beeren, gemischt, TK, aufgetautBeeren, gemischt, frisch100 g
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Mineralwasser mit Kohlensäure20 g
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Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)1 TL
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
281 kcal /
1175 kJ
Proteína
22 g
Grasa
1 g
Carbohidratos
41 g
Fibra
3.6 g
Grasas saturadas
0 g
Sodio
94 mg
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