Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

4.9 431 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

800 g

Ingredientes

500 g wody
¼ - 1 łyżeczka soli
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 398.4 mg

Proteína 2.6 g

Calorías 205 kJ / 49 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 9.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DODATKI 15 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)

25 min

Gotowanie na parze papryk (350-800 g)

25 min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

25 min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30 min

Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)

35 min

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

20 min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

30 min

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

15 min

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

20 min

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

30 min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

30 min

Warzywa na parze z miodem i cytryną

40 min