Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g sałaty lodowej, pokrojonej na kawałki
- 50 g cebuli szalotki, pokrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 500 g piersi z kurczaka pokrojonej w 1-2 cm kostkę
- 20 g oleju
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu, mielonego
- 2 ½ - 3 ½ łyżeczki curry, mielonego (patrz wskazówka)
- 100 g pieczarek marynowanych, odsączonych
-
50 - 60
g mandarynek, podzielonych na cząstki
o bien 50 g mandarynek w cząstkach, z puszki, odsączonych - 150 g majonezu
- 30 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 łyżeczki curry, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1185 kJ / 283 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 1 g
Recetas alternativas
Orientalny kurczak z makaronem z cukinii
40min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Kolorowa sałatka warstwowa
1 Std.
Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli
35min
Tortille z warzywami i szynką
30min
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55 min
Sałatka z kurczakiem i jajkiem
1 Std. 15 Min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40min
Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami
40min
Sałatka z kurczakiem i żurawiną
45min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35min
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2 Std. 5 Min