Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g løk, kuttet i halve
- 1 hvitløksfedd
- 85 g olivenolje
-
½
ts kajennepepper, juster etter smak
o bien ½ ts chiliflak, tørket, juster etter smak - 1000 g ferske blåskjell, skjell skrubbet og uten skjegg
- 200 g hakket tomat, på boks eller ferske
- 100 g tørr hvitvin
- 1 klype salt
- Inf. nutricional
- por 1 porsjon
- Calorías
- 1076 kJ / 257 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 1.1 g
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