Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 克 水
- 10 克 乾酵母粉
- 40 克 黑糖
- 10 克 橄欖油
- 250 克 高筋麵粉
- 200 克 中筋麵粉 ，需多備 一些灑粉用
- ¼ 茶匙 鹽
- 100 - 150 克 綜合堅果 (如:南瓜籽、杏仁果、核桃、芝麻等)
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 2507 kJ / 599 kcal
- Proteína
- 20.28 g
- Carbohidratos
- 104.6 g
- Grasa
- 11.06 g
- Fibra
- 5.383 g
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