Knoblauch-Ingwer-Bohnen

Knoblauch-Ingwer-Bohnen

4.7 145 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

4 Portionen

Ingredientes

Frühlingszwiebel in Stücken
1
Knoblauchzehen
3
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
20 g
grüne Bohnen, dünn
400 g
Sojasauce
10 g
Chiliöl (opcional) selbst gemacht, siehe Tipp
2 TL
Salz
1 TL
Zucker
1 geh. TL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 2 g

Calorías 491 kJ / 117 kcal

Grasa 8 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ein Fest für die Sinne 19 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

50min

Bohnensprossen-Gurken-Salat

25min

Auberginen Aufstrich

20min

Linsensalat

30min

Orientalische Linsensuppe

30min

Ingwer-Chili-Dressing

5min

Hummus

10min

Bohnen-Tomaten-Salat

30min

Quinoa-Taboulé mit Thon

40min

Blumenkohl-Bohnen-Salat

10min

Knoblauch-Champignons

20min

Randensalat

10min