Verdure al vapore

Verdure al vapore

3.4 8 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

4 porzioni

Ingredientes

1 spicchio di aglio
15 g di olio di oliva
150 g di carote a fette (2 mm)
150 g di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
150 g di porri a rondelle (5 mm)
½ cucchiaino di sale
2 - 3 pizzichi di pepe macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 2 g

Calorías 283 kJ / 67 kcal

Grasa 4 g

Fibra 2.8 g

Carbohidratos 5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Crema di zucchine

30min

Pesce al vapore con verdure miste

1h 15min

Zuppa di ceci con rabarbaro e curry

1h 20min

Soffritto di cipolle e aglio (200 g)

20min

Scorta di purea di zucca

30min

Bocconcini di pollo al limone

45min

Passato di verdure

50min

Frittata

35min

Soffritto di cipolle e aglio

10min

Soffritto di verdure

15min

Vellutata di piselli

40min

Salsa al pepe verde

20min