Barres énergétiques noix de cajou et dattes

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

4.8 60 valoraciones

Prep. 20min

Total 20min

12 pièces

Ingredientes

dattes medjool dénoyautées (200 g env.)
15
de flocons d'avoine
80 g
de noix de cajou entières non salées
70 g
de purée de noix de cajou (voir "Conseil(s)")
65 g
de cacao en poudre non sucré
2 c. à soupe
de noix de coco râpée et un peu pour rouler les barres
2 c. à soupe
d'eau
2 c. à soupe

Inf. nutricional por 1 pièce

Calorías 167 kcal / 692 kJ

Proteína 3 g

Grasa 8 g

Carbohidratos 18 g

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