![Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich Erdbeer-Vanille-Fruchtaufstrich](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9F960404-DEF3-4D9F-A614-16A942459875/Derivates/c6a38b97-39a8-4ca0-8851-fe8b658f138e.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
500
g Erdbeeren, TK, aufgetaut
o bien 500 g Erdbeeren, frisch, in Stücken - 100 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 20 g Zitronensaft
- 1 TL Johannisbrotkernmehl
- 2 TL Agar-Agar
- 1 TL neutrales Pflanzenfett (z.B. Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
- Inf. nutricional
- por 1 Schraubglas
- Calorías
- 200 kJ / 48 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 4.1 g
Recetas alternativas
Fruchteis light
5 min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5 min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10 Std.
Vanille-Erythrit-Joghurt
14h
Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)
1 godz. 10 min
Low Carb Zucchini-Brot
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Leinsamenbrot
2 Std. 30 Min
Vanille-Protein-Quark
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Low Carb Laugenbrötchen
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Waldfrucht-Konfitüre mit Agar-Agar
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Protein-Cookies
30 min
Joghurt-Marmorkuchen (zuckerfrei)
3 Std. 20 Min