Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 55 valoraciones

Prep. 30min

Total 35min

2 porce

Ingredientes

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (opcional) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 35 g

Calorías 3368 kJ / 805 kcal

Grasa 67 g

Fibra 9.5 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vaříme a restujeme 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Středomořský bramborový salát

1h 10min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45min

Polévka Tom Yum

15min

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2h 10min

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1h 20min

Rizoto s hruškami a gorgonzolou

40min

Liptovská pomazánka

5min

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35min

Caesar salát s chřestem a jahodami

40min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1h 5min

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2h 30min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45min