Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.7 20 valoraciones

Prep. 10min

Total 2h 10min

2 porce

Ingredientes

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 8 g

Calorías 1965 kJ / 469 kcal

Grasa 23 g

Fibra 10.2 g

Carbohidratos 50 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIE BOWL 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Smoothie fitness

5min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5min

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10min

Tiramisu pohár s křupavými mandlemi

3h 15min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Malinovo-tvarohové dortíky ve skle

1h

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Banánové lívance s malinami

35min