Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.5 22 valoraciones

Prep. 10min

Total 2h 10min

2 porce

Ingredientes

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 8 g

Calorías 1965 kJ / 469 kcal

Grasa 23 g

Fibra 10.2 g

Carbohidratos 50 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIE BOWL 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem

1u. 5min

Avokádo plněné tuňákem

10min

Lososový burger

25min

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35min

RAW čokoládové kuličky

30min

Olivová tapenáda

5min

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45min

Hummus s pečenou paprikou

5min

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16u.