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Smoothie bowl se špenátem a morušemi
Ingredientes
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70 gramů kešu ořechů
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200 gramů banánů na kousky
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100 gramů baby špenátu
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150 gramů čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
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2 polévkové lžíce ovesných otrub
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15 gramů javorového sirupu
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75 gramů kostek ledu
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2 fíky na čtvrtky, na ozdobu
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2 polévkové lžíce moruší sušených, na ozdobu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porce
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República Checa
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