Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 852 kJ / 203 kcal
- Proteína
- 9.75 g
- Carbohidratos
- 25.13 g
- Grasa
- 8.13 g
- Fibra
- 4.48 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35p
Chřestová polévka s rukolou a bazalkou
40p
Chřestový krém se sýrovými chipsy
50p
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1óra
Kapustovo-pórkové roládky z lososa
30p
Houbové cappuccino s lískovými ořechy
30p
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2óra 30p
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35p
Krémová polévka s topinambury
45 dk
Mrkvová krémová polévka
30p
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
1sa 10 dk
Polévka z růžičkové kapusty
45 dk