Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marináda
- 1 červená chilli paprika, čerstvá (podle chuti)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka muškátového oříšku, mletého
- 2 plátky rybího filé
Polévka
- 120 gramů cibule
- 120 gramů jarní cibulky, na kousky (cca 4 kusy)
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 350 gramů batátů (2 batáty), na kousky
- 100 gramů mrkve (1 mrkev), na kousky
- 1 stonek řapíkatého celeru, na kousky
- 1000 gramů zeleninového vývaru
- 1 čajová lžička soli
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 852 kJ / 203 kcal
- Proteína
- 9.75 g
- Carbohidratos
- 25.13 g
- Grasa
- 8.13 g
- Fibra
- 4.48 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min
Mrkvové pyré s olivovým olejem
35min
Hráškové pesto s ricottou
10min
Marinované hovězí na červeném víně s polentou
12h 30min
Studená okurková polévka
2h 15min
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45min
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Dýňovo-čočková polévka
45min
Polévka z červené řepy
40min
Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty
35min
Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky
1sa 10 dk
Mrkvová krémová polévka
30min