Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g pilavlık bulgur
- 1050 g su
- 1250 g yoğurt
- 1 ½ tk tuz
- ¼ - ½ tk sumak
- ¼ tk kimyon
- 180 - 200 g haşlanmış nohut
- 1 - 2 tutam pul biber
- 3 - 4 tk kuru nane
-
2 - 3
yk dereotu yaprağı, ince kıyılmış
o bien 2 - 3 yk taze nane yaprağı, ince kıyılmış
- Inf. nutricional
- por 1 porsiyon
- Calorías
- 165 kJ / 39.5 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 4.5 g
- Grasa
- 1.5 g
- Fibra
- 0.9 g
Recetas alternativas
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 Min
Salatalıklı Limonata
10 min
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Ninguna valoración
Çağla Ezmesi
10 min
Fermente Kırmızı Soğan
96 Std.
Biberiyeli Soğanlı Marinasyon
10 min
Kekikli Mercimek ve Domates Çorbası
50 Min
Buğday ve Nohutlu Soğuk Yoğurt Çorbası
9h
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20 Min
Rezeneli ve Armutlu İçecek
10 min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10 min
Ispanaklı Nohut Çorbası
40 Min