Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Insalata di verdure al bicchiere
Prep. 15min
Total 20min
4 porzioni
Ingredientes
Marinata
-
di salsa thain2 cucchiai
-
di succo di limone40 g
-
di acqua20 g
-
di coriandolo fresco le foglioline lavate e asciugate1 - 2 gambi
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di spicchio di aglio (opcional)½
-
di salsa di soia1 cucchiaino
Insalata
-
di carote a pezzi (2-3 cm)100 g
-
di sedano a pezzi (2-3 cm)80 g
-
di zucchine a pezzi (2-3 cm)100 g
-
di barbabietole crude pelate, a pezzi (2-3 cm)130 g
-
avocado a pezzi (2-3 cm)½
-
di radicchio a strisce2 - 3 foglie
-
seme di papavero1 cucchiaio
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
175 kcal /
731 kJ
Proteína
3 g
Grasa
15 g
Carbohidratos
8 g
Fibra
4 g
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Suiza
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