Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 pieczarki portobello, świeże
- oliwa z oliwek, ilość do posmarowania pieczarek
- 80 g sosu sojowego tamari, plus 1½ łyżeczki do polania pieczarek
- 20 g octu ryżowego, plus 2 łyżki do zaprawy
- 1 ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki soli
- 250 g ryżu brązowego
- 1400 g wody
- 1 ząbek czosnku
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem, pokrojona na 3 cm kawałki
- 2 czerwone papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, 1 pokrojona na kawałki + 1 pokrojona wzdłuż na 8 pasków
- 20 g octu ryżowego
- 2 łyżki ziaren sezamu, czarnego, prażonego
- 4 wodorosty nori
- 4 łyżeczki majonezu japońskiego (kewpie, patrz wskazówka)
- 4 zielone cebulki ze szczypiorkiem, przekrojone wzdłuż na pół
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 156 kJ / 37 kcal
- Proteína
- 1.2 g
- Carbohidratos
- 5.5 g
- Grasa
- 0.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
1 Std. 20 Min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 Std. 30 Min
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1 Std. 30 Min
Majonez japoński (kewpie)
15 Min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1 Std.
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2h 45min
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1 Std. 25 Min
Sushi nigiri
1 Std.
Sushi z wędzonym łososiem
1 Std. 20 Min
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40min
Ryż do sushi
1 Std.
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1 Std. 20 Min