Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

4.7 32 valoraciones

Prep. 10min

Total 55min

6 porties

Ingredientes

Kip in rode pepersaus

kippenboutjes, met vel
6 - 8
zout
1 tl
vers gemalen peper
¼ tl
rode paprika zaadjes verwijderd
180 g
teentje knoflook
1
tomaten gehalveerd
300 g
olijfolie
30 g

Courgette en feta couscous

couscous, medium
200 g
verse bladpeterselie
15 g
olijfolie
30 g
teentje knoflook
1
sjalot
30 g
courgette
150 g
water
200 g
kippenbouillonpasta
1 volle el
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld
feta kaas
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 22 g

Calorías 1757 kJ / 420 kcal

Grasa 24 g

Fibra 4.3 g

Carbohidratos 28 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lekkere kip 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Vleesballetjes met tomatensaus

45min

Flatbread met peer en geitenkaas

3h

All-in-one kip cacciatore

2h 45min

Snelle Thaise kipcurry

40min

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30min

Gehaktballen in tomatensaus

3h 40min

Viscurry

35min

Caribische stoofschotel met kopjes van gestoomde rijst

9h 15min

Kiprolletjes met appels, zoete aardappelen en currysaus

1h 25min

Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.

45min

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

1h 10min

Kip garam masala

50min