Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

4.7 32 valoraciones

Prep. 10min

Total 55min

6 porties

Ingredientes

Kip in rode pepersaus

kippenboutjes, met vel
6 - 8
zout
1 tl
vers gemalen peper
¼ tl
rode paprika zaadjes verwijderd
180 g
teentje knoflook
1
tomaten gehalveerd
300 g
olijfolie
30 g

Courgette en feta couscous

couscous, medium
200 g
verse bladpeterselie
15 g
olijfolie
30 g
teentje knoflook
1
sjalot
30 g
courgette
150 g
water
200 g
kippenbouillonpasta
1 volle el
1 kippenbouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeld
feta kaas
100 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 22 g

Calorías 1757 kJ / 420 kcal

Grasa 24 g

Fibra 4.3 g

Carbohidratos 28 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Lekkere kip 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Zomerse pastasalade

30min

Gierst met kip en curry

35min

Vislasagne met courgette

1h

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45min

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40min

Pastasalade met groenten

1h

Gehaktbrood met spinazie-kaasvulling

1h 15min

Snelle regenboogsalade

10min

Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.

45min

Kip garam masala

50min

Preiquiche

1h 45min

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35min