Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g botwiny, pokrojonej na kawałki
- 200 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 4 morele, suszone, bez pestek
- 30 g syropu z agawy
- 40 g płatków orkiszowych
- 70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 50 g kostek lodu
- ½ łyżki nasion chia, do dekoracji
- 10 jabłek, suszonych, w krążkach, do dekoracji
- 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych, do dekoracji
- 12 orzechów pekan, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2348 kJ / 560 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 54 g
- Grasa
- 31 g
- Fibra
- 13.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem Moniki Rachwał
10min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10min
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
50min
Domowy sok marchewkowy
5min
Zupa kalafiorowa
30min
Zupa z rzodkiewkami i jajkami w koszulkach
45 min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15min
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3 Std. 15 Min
Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami
3h 45min
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1h
Zielony rosół kolagenowy
7h 15 min