Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g śmietany, min. 30% tłuszczu, dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
- 100 g jogurtu greckiego
- 250 - 280 g miąższu mango, świeżego, dojrzałego, pokrojonego w 2 cm kostkę, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- mięta, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1418.5 kJ / 339 kcal
- Proteína
- 4.6 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 28.2 g
- Fibra
- 1.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mus z białej czekolady
1h
Jagodowa pianka
10 min
Deser bananowy
15 min
Zapiekane banany w czekoladzie pod kokosanką
40min
Deser limonkowo-imbirowy
8hod. 30min
Truskawkowe smoothie bowl
20 min
Eton Mess z rabarbarem
2h 5min
Owoce w papilotach
20 min
Deser kokosowo-ananasowy
4h 25min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2h 30min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2 godz. 35 min
Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy
40min