Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)

3.7 3 valoración

Prep. 10min

Total 1h 10min

4 porce

Ingredientes

Těstoviny

1500 gramů vody
1 polévková lžíce soli
300 gramů těstovin např. kolínka

Plody moře

15 gramů olivového oleje
500 gramů mražené směsi mořských plodů
1 špetka soli
1 špetka mletého černého pepře

Bešamel bez laktózy

25 gramů olivového oleje
35 gramů mandlového másla
40 gramů hladké mouky
300 gramů vody
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 špetka mletého muškátového oříšku
5 - 10 stonků čerstvé pažitky (opcional) nasekané, na ozdobu

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 36.4 g

Calorías 2423.8 kJ / 578.9 kcal

Grasa 17.9 g

Fibra 3.5 g

Carbohidratos 69.9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bez laktózy 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Bramborový salát s červenou řepou

Bramborový salát s červenou řepou

40min

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

Ořechová polévka s kokosovým mlékem

20min

Zelné knedlíky

Zelné knedlíky

36min

Plněné kapustové listy s rajčaty

Plněné kapustové listy s rajčaty

40min

Sýrový dort s bylinkami

Sýrový dort s bylinkami

2h 20min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20min

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche

4h 10min

Salát z krabích tyčinek a rýže

Salát z krabích tyčinek a rýže

40min

Kávová granita s pomerančovou kůrou

Kávová granita s pomerančovou kůrou

Ninguna valoración

Houbové quinotto

Houbové quinotto

30min

Salát z divoké rýže s tuňákem

Salát z divoké rýže s tuňákem

50min

Houbové rizoto

Houbové rizoto

40min