Dispositivos y accesorios
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
Prep. 35min
Total 1h 15min
8 porsiyon
Ingredientes
-
kimyon tohumu3 tepeleme tk
-
kişniş tohumu4 tepeleme tk
-
tuz1 ½ tk
-
kişniş yaprağı süslemek için ekstra kişniş30 g
-
3 tepeleme yk Hindistan cevizi tozusoyulmuş, taze Hindistan cevizi (opcional) parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş80 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
diş sarımsak2
-
toz acı kırmızı biber½ - ¾ tk
-
balkabağı çekirdekleri çıkarılmış, kabuğuyla birlikte 8 parçaya bölünmüş1000 - 1200 g
-
yeşil mercimek300 g
-
su1000 g
-
közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)250 - 300 g
-
krema (opcional)50 g
-
süzme yoğurtekşi krema (opcional)80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
13 g
Calorías
1504 kJ /
358 kcal
Grasa
17 g
Carbohidratos
33 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş
1h
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2h 15min
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
40min
Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda
1h 30min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40min
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Çilekli Beyaz Sangria
12h
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1h 45min
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1h 20min
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55min
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
1h
Ketojenik Krakerler
1h