Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Naleśniki
- 120 g mąki pszennej
- 100 g płatków owsianych, górskich
- 4 jajka
- 1 łyżeczka soli
- 250 g mleka
Nadzienie
- 200 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 200 g piersi z kurczaka, wędzonej, pokrojonej w 1,5-2 cm kostkę
- 200 g wody
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1925 kJ / 460 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 44 g
- Grasa
- 19 g
- Fibra
- 6.2 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1h 15min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 Std. 40 Min
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
2h 5 min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1hod. 10min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 dk
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 dk
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50 dk
Placki z otrębów owsianych
2u. 40min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55 phút
Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym
2sa
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1sa 30 dk