
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g Bandnudeln (z.B. Tagliatelle)
- 100 g Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
- 2 Stängel Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 2 Stängel Petersilie abgezupft
- 1 Schalotte halbiert
- 10 g Olivenöl
- 2 Prisen Pfeffer
- 20 g Tomatenmark
-
1
gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien ¼ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 rote Paprika klein, in Streifen (1 x 4 cm)
- 150 g Hähnchenbrustfilet in Streifen (2 x 4 cm)
- 40 g Schmand
- 1 TL Speisestärke
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 749 kcal / 3137 kJ
- Proteína
- 53 g
- Grasa
- 21 g
- Carbohidratos
- 83 g
- Fibra
- 9.3 g