Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 valoración

Prep. 5min

Total 5min

15 porcji

Ingredientes

40 - 60 g ksylitolu (opcional)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 8.7 g

Calorías 593.1 kJ / 141.7 kcal

Grasa 5.4 g

Fibra 1.6 g

Carbohidratos 17.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

NA TRENING 12 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

4.8(143)

5min

Siemianka

3.9(168)

20min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(158)

5min

Smoothie ze spiruliną

4.3(19)

5min

Rożki kokosowo-migdałowe

3.5(10)

1h 20min

Koktajl o niskiej zawartości cukru

4.8(142)

5min

Shake bez laktozy

4.3(4)

40min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5min

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2(321)

25min

Batony proteinowe

4.7(194)

3h 10min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5min

Zielone smoothie proteinowe

4.8(259)

5min