Dispositivos y accesorios
Kivili ve Zencefilli Smoothie
Prep. 5min
Total 10min
2 bardak
Ingredientes
-
ıspanak yaprağıkaralahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 - 100 g
-
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre5 - 10 g
-
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş130 g
-
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış130 g
-
limon suyu20 g
-
su soğuk50 g
-
buz küpü4 - 5
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
3 g
Calorías
293 kJ /
70 kcal
Grasa
1 g
Fibra
4 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Avokadolu Ispanaklı Smoothie
10min
Yeşil Smoothie
10min
Smoothie
5min
Elmalı Kivili Smoothie
10min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı
15min
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15min
Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği
10min
C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie
10min
Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie
15min
Portakallı Pancarlı Smoothie
15min