Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.6 10 valoración

Prep. 10min

Total 35min

4 porsiyon

Ingredientes

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 57 g

Calorías 2610 kJ / 624 kcal

Grasa 22 g

Fibra 14.5 g

Carbohidratos 42 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Tavuklu Lezzetler 8 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto

35min

Bonfile ve Brokolili Pilav

Bonfile ve Brokolili Pilav

50min

Kanton Usulü Karidesli Pilav

Kanton Usulü Karidesli Pilav

50min

Vegan Çedar Peyniri

Vegan Çedar Peyniri

3h 10min

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

Parmesanlı Bezelye Ezmesi

15min

Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak

Sebze Çorbası, Buharda Yumurtalı Ispanak

1h

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

Enginarlı ve Fasulyeli Dip

10min

Ton Balıklı Makarna Salatası

Ton Balıklı Makarna Salatası

35min

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

Mango Soslu Somon ile Taze Fasulye ve Havuç

1h

Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla

1h 20min

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos

1h

Orman Kebabı

Orman Kebabı

1h