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Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
Prep. 25min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
-
Wasser500 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Gemüse gemischt, in mundgerechten Stücken (z. B. Möhren, Zucchini, Zuckererbsen, Paprika, Champignons, Brokkoli etc.)800 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
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Chilischote1
-
Ingwer, frisch walnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Sesamöl2 TL
-
Honig1 EL
-
Sojasauce1 EL
-
Zitronensaft1 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
5 g
Calorías
380 kJ /
90 kcal
Grasa
3 g
Fibra
5.8 g
Carbohidratos
11 g
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