Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Spód
- 210 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 190 g daktyl, suszony, bez pestki
- 1 łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego, surowego (opcional)
- ½ laski wanilii, tylko nasiona
Krem waniliowy
- 200 g śmietanki kokosowej
- ½ laski wanilii, tylko nasiona
- 100 g masła kakaowego, pokrojonego na kawałki
- 50 g miodu, wielokwiatowego, płynnego
Krem czekoladowy
- 90 g daktyli, suszonych, bez pestek
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 200 g śmietanki kokosowej
- 75 g masła kakaowego, pokrojonego na kawałki
- 10 g kakao naturalnego, niesłodzonego, surowego
- 1 szczypta soli
Mrożona kostka czekoladowa
- kakao naturalne, niesłodzone, surowe, do oprószenia
- Inf. nutricional
- por 1 kawałek
- Calorías
- 1323.2 kJ / 316.3 kcal
- Proteína
- 3.5 g
- Carbohidratos
- 19.6 g
- Grasa
- 26.7 g
- Grasas saturadas
- 12.3 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 17.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Parfait z pestek dyni
6 godz. 25 min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Tiramisu bez laktozy
12h 40min
Deser z solonym karmelem
1 Std.
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Słodki pudding toffi
1 Std.
Rożki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Ciemny mus z migdałów
15min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8h 30min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8h 30min
Veganisu z espresso i migdałami
6 Std.