Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 克 新鲜三文鱼鱼排
- 10 克 新鲜莳萝 ，只取叶子
- 10 克 新鲜欧芹 ，只取叶子
- 1 瓣 蒜头
- 45 克 橄榄油
- ½ 茶匙 盐
- 1200 克 水
- 125 克 糙米 ，洗净沥干
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 4979 kJ / 1190 kcal
- Proteína
- 45.9 g
- Carbohidratos
- 102.7 g
- Grasa
- 64.1 g
- Fibra
- 4.5 g
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