Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 oz unsalted butter plus extra to grease
- 2 oz cheddar cheese cubed (1 in.)
- 2 oz yellow onion quartered
- 2 oz red bell pepper quartered
- ½ fresh jalapeño chili to taste
-
4
oz fresh corn kernels (approx. 1 corn cob)
o bien 4 oz frozen corn kernels - 5 oz all-purpose flour
- 5 oz yellow cornmeal
- 5 oz buttermilk
- 1 large egg
- 2 oz maple syrup
- 2 tsp baking powder
- 1 tsp salt
- ½ tsp freshly ground pepper
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 237 kcal / 992 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 11 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Fibra
- 2 g
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