Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

3.7 7 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

6 porcji

Ingredientes

Sos

50 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
50 g wody
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki musztardy Dijon

Sałatka

200 g rukwi wodnej tylko liście, bez twardych łodyg

200 g roszponki
150 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
2 łyżki ziaren sezamu uprażonych

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 1.5 g

Calorías 499 kJ / 120 kcal

Grasa 10.2 g

Fibra 1.8 g

Carbohidratos 5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Warzywna zapiekanka z ciastem filo

1h 20min

Ajo blanco - andaluzyjska zimna zupa migdałowo-czosnkowa

1h 5min

Dressing limonkowo-miętowy

10min

Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką

1h 45min

Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą

1h 5min

Dressing z kozim serem

10min

Dressing orientalny

10min

Purée z kapusty i kasztanów

35min

Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)

35min

Karp w szarym sosie

1h 10min

Polędwica wołowa z warzywami

1h 50min

Granola wytrawna

1h 35min