Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 - 450 g karışık taze meyve, ihtiyaca göre küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 200 - 300 g meyve suyu (ör. elma, portakal, üzüm, ananas, kızılcık)
- 50 g buz küpü
- 20 - 30 g limon suyu (opcional)
- 1 tk şeker (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 bardak
- Calorías
- 344 kJ / 82 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 0 g
- Fibra
- 1.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kirazlı Misket Limonlu Limonata
10 min
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
5 Min
Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie
10 min
Erik ve Kuru Kayısılı Dondurma
6h 30min
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 min
Enerji veren shake
10 min
Sağlıklı Shake
10 min
Çilekli Beyaz Sangria
12 Std.
Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie
10 min
Elmalı Kivili Smoothie
10 min
Yeşil Smoothie
10 min
Meyve Nektarı
10 min