Ir al contenido principal Buscar

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
4.9 8 valoraciones
Prep. 5min
Total 5min
1 porsiyon
Registrarse gratis

Ingredientes

  • tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
    250 g
    250 g kurutulmuş bakliyat, (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porsiyon

Proteína 46 g
Calorías 3185 kJ / 762 kcal
Grasa 15 g
Fibra 39 g
Carbohidratos 111 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Glütensiz lezzetler 35 Recetas
Turquía
Kolay Fikirler 200 Recetas
Turquía
Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recetas
Turquía
Temel Yemek Kitabı 207 Recetas
Turquía

También podría gustarte...

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.2(12)

12 godz.

Kakaolu Fındık Ezmesi

4.0(32)

10 min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

4.4(12)

45 min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(33)

35 min

İki Malzemeli Çikolatalı Fındık Ezmesi

3.9(41)

10 min

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

3.7(17)

10 min

Badem Sütü

4.8(20)

6 godz. 10 min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

4.6(59)

3 godz.

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.4(58)

1 godz. 15 min

Ay Çekirdekli Tam Buğday Ekmeği

4.4(25)

5 godz.

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

5.0(7)

1 godz. 10 min

Susamlı Çubuk

4.5(34)

1 godz. 20 min