Dispositivos y accesorios
Linzensoep met spinazie
Prep. 10min
Total 50min
4 porties
Ingredientes
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (opcional)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
18.8 g
Calorías
1887 kJ /
451 kcal
Grasa
13.7 g
Fibra
10.5 g
Carbohidratos
67.3 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Winterse soepen
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Rucola taart
Ninguna valoración
Kikkererwtensoep met spinazie
40min
Eieren in falafel korst met yoghurtsaus
50min
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50min
Vegetarische bonenburger
1h 20min
Aziatische groentesoep met tofu
1h 30min
Stoofpot van linzen
2h 35min
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15min
Ezogelin Soep
1h 5min
Aardappel flatbread
12h
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min