Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Currywürstchen mit Linsen
Prep. 20min
Total 1h
4 Portionen
Ingredientes
-
Fenchelsamen½ TL
-
Kreuzkümmel½ TL
-
Koriandersamen1 TL
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Kurkuma, gemahlen2 TL
-
frischer Ingwer geschält, 2 cm
-
Knoblauchzehen4
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roter Peperoncino nach Belieben entkernt1 - 2
-
frischer Koriander4 Zweigchen
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Olivenöl1 EL
-
Karotten in Stücken100 g
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Staudensellerie in Stücken2 Stängel
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rote Peperoni entkernt, in Stücken100 g
-
Sojasauce2 EL
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Tamarindenpaste (siehe Tipps)1 EL
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Austernsauce (opcional)1 EL
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1 EL ZuckerVollrohrzucker (oder Rohzucker)1 EL
-
Wasser900 g
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grüne Linsen, getrocknet, ganz (siehe Tipp)300 g
-
Rohe Wurst (z. B. Rind oder Schwein)500 g
-
Kokosnusscreme270 g
-
Erdnussbutter60 g
-
Brokkoli in Röschen (3 cm)150 g
-
Blumenkohl in Röschen (3 cm)150 g
-
grüne Bohnen, frisch gerüstet, in Dritteln100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
49.4 g
Calorías
4092 kJ /
974 kcal
Grasa
63.1 g
Fibra
22.5 g
Carbohidratos
45.4 g
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