Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g wody
- 3 łyżeczki soli
- 350 g makaronu pełnoziarnistego, suchego, np. penne
- 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
- 50 g selera naciowego, pokrojonego na kawałki
- 50 g oliwy z oliwek
- 10 g białego octu winnego
- ½ łyżeczki cukru
- 200 g mieszanki sałat
- orzechów włoskich, łuskanych, połówek, do dekoracji (ok. 50 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1490.5 kJ / 356 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Carbohidratos
- 48.1 g
- Grasa
- 14.6 g
- Fibra
- 6.8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka z kurczakiem
55 min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6)
1 Std. 10 Min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30 min
Sałatka z ciecierzycy
25 min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Sałatka z serem
5 Min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30 min
Sałatka ziemniaczana
50 godz.
Sałatka meksykańska
1h 15min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 min