Dispositivos y accesorios
Smoothie marchewkowo-kokosowe
Prep. 10min
Total 10min
2 szklanki
Ingredientes
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
70 - 80 g limonek ekologicznych, bez białych błonek (albedo), pokrojonych na kawałki
-
25 g jagód goji, suszonych
-
20 g granoli
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
250 g mleczka kokosowego
-
20 - 25 g miodu
-
4 - 6 kostek lodu
-
płatki kokosowe (opcional) prażone, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 szklankę
Proteína
11.7 g
Calorías
1903.6 kJ /
455 kcal
Grasa
20.1 g
Fibra
5.7 g
Carbohidratos
45.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Recetas
Polonia
Polonia
ŚNIADANIOWE SMOOTHIES
7 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu
45 Min
Smoothie z melona
30 Min
Pissaladière - francuska pizza
1 Std. 20 Min
Muffinki brokułowe z szynką
1 Std.
Ciasteczka z gorgonzolą
40 Min
Jabłkowe muffiny z boczkiem
40 Min
Smoothie ze spiruliną
5 Min
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 Min
Suflety z sera koziego z sosem jogurtowym i porem
45 Min
Deser kokosowy z Varomy
1 Std.
Karmelizowany por
20 Min
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1 Std. 10 Min