Spanac cu ouă, la cuptor

Spanac cu ouă, la cuptor

4.9 155 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

6 porții

Ingredientes

frunze de spanac congelat decongelat
500 g
brânză cu consistență tare pentru ras (ex. Gruyère, Cheddar, parmezan)
50 g
cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
50 g
sare
1 linguriță
făină
50 g
lapte
500 g
unt
30 g
nucșoară măcinată
1 priză
piper negru măcinat
1 priză
ouă
6

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 618.5 mg

Proteína 15 g

Calorías 1327 kJ / 317 kcal

Grasa 24 g

Fibra 2.1 g

Grasas saturadas 8.8 g

Carbohidratos 11 g

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