Dispositivos y accesorios
Muffiny mocy
Prep. 20min
Total 55min
12 sztuk
Ingredientes
-
100 g płatków owsianych
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
160 g jogurtu naturalnego
-
60 g oleju słonecznikowego
-
40 g cukru
-
100 g mąki pszennej
-
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
-
25 g migdałów, w płatkach
-
15 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania muffinów
-
3 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do posypania muffinek
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
53.4 mg
Proteína
4 g
Calorías
774.7 kJ /
185.2 kcal
Grasa
8.4 g
Fibra
2.5 g
Grasas saturadas
2 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ŚNIADANIE UCZNIA
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Babeczki brownie z dynią
1h 30min
Muffiny buraczano-czekoladowe
30min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Muffinki owsiane z morelami
40min
Muffinki jogurtowo-cytrynowe
40min
Muffinki marchewkowe z orzechami
45min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1h 25min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z mąką z płaskurki
40min
Muffinki śniadaniowe z jabłkami i orzechami
45min
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50min