Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 łyżki curry, mielonego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka imbiru, suszonego, mielonego
- 1 łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu cayenne, mielonego
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 40 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 liść laurowy, suszony
- 20 g przecieru pomidorowego
- 200 g jogurtu naturalnego
- 200 g mleczka kokosowego
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kostkę
- 300 g zielonej soczewicy, suszonej, namoczonej przez 8 godzin, odsączonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2610 kJ / 624 kcal
- Proteína
- 57 g
- Carbohidratos
- 42 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 14.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kurczak garam masala z ryżem
1sa
Kokosowy dhal z soczewicy
20min
Dal makhani
13h 20min
Chili con carne
1sa
Indyjski kurczak w jogurcie
1sa
Gulasz z kurczaka, chorizo i ciecierzycy
50 dk
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1h 15min
Biryani z jagnięciną
1 Std. 20 Min
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4h 30min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą
2sa
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 dk
Jambalaya
1sa