Dispositivos y accesorios
Zwiebel-Kürbiskern-Taler
Prep. 10min
Total 50min
10 Stück
Ingredientes
-
Dinkelflocken50 g
-
Weizenkleie (siehe Tipp)100 g
-
Magerquark500 g
-
Backpulver½ Pck.
-
Eier2
-
Kürbiskerne und etwas mehr zum Bestreuen30 g
-
Röstzwiebeln40 g
-
Salz½ TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Stück
Proteína
11 g
Calorías
525 kJ /
125 kcal
Grasa
3 g
Fibra
6.7 g
Carbohidratos
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Low Carb
63 Recetas
Alemania
Alemania
Low Carb
63 Recetas
Austria
Austria