Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 80 - 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 15 g masła
- 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 300 - 350 g różyczek brokułu
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 700 g wody
- 200 g mleka
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 623.8 kJ / 149.1 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 9.1 g
- Grasas saturadas
- 5.3 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sodio
- 436.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 min
Zupa krem z resztek warzyw
50min
Zupa krem z cukinii
25min
Zupa krem z pieczarek
20 min
Zupa krem z ziemniaków
40 min
Zupa krem z groszku
40 min
Zupa krem ze szpinaku
40 min
Zupa krem z porów
30 min
Zupa krem czosnkowo-serowa
40 min
Zupa z papryki i parmezanu
20 min
Zupa z białych warzyw
45 min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 min