Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 8 sheets filo pastry
- 60 g unsalted butter, melted
- 170 g red onions, quartered
- 10 g olive oil
- 10 g balsamic vinegar
- 10 g brown sugar
- 1 garlic clove
- 3 pinches fine sea salt
- 550 g pumpkin flesh, diced (1 cm)
- 15 g honey
- 2 pinches ground black pepper, or to taste
- 200 g fresh baby spinach
- 40 g whipping cream
- 2 large eggs
- 15 cherry tomatoes, halved
- 200 g feta cheese, diced (1 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1169.1 kJ / 279.4 kcal
- Proteína
- 9.1 g
- Carbohidratos
- 22.9 g
- Grasa
- 17.6 g
- Grasas saturadas
- 9.8 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 412.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 Min
Pumpkin Risotto with Bacon
50 Min
Root Veggie Gratin with Blue Cheese
1 Std. 30 Min
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1 Std. 30 Min
Root Vegetable Gratin
1 Std.
Tagliatelle with Pumpkin
1 Std. 10 Min
Mushroom Parmentier
1 Std. 10 Min
Pea and Courgette Tarts
1 Std.
Avocado Pesto Orecchiette
35 Min
Risotto with Broccoli Rabe
30 Min
Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw
55 Min
Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto
30 Min