Dispositivos y accesorios
Milkshake pomarańczowo-bananowy
Prep. 10min
Total 20min
6 szklanek
Ingredientes
-
250 g pomarańczy bez białych błonek, bez pestek
-
100 g banana pokrojonego na kawałki
-
200 g mleka zimnego 3,2% tłuszczu
-
100 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
40 g jogurtu naturalnego
-
15 g miodu (opcional) wielokwiatowego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 szklankę
Proteína
2.3 g
Calorías
381 kJ /
91 kcal
Grasa
1.4 g
Fibra
1.6 g
Carbohidratos
18.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DZIECINNIE PROSTE
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Smoothie "Malinowy mocarz"
10min
Smoothie pomarańczowe
5min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min
Smoothie jogurtowe z owocami
5min
Smoothie malina-borówka-banan
15min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10min
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie z banana
5min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5min