Chleb orkiszowo-gryczany

Chleb orkiszowo-gryczany

4.3 154 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h 30min

30 kromek

Ingredientes

600 g ziaren orkiszu
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
40 g białego octu winnego
740 g wody
40 g świeżych drożdży pokruszonych
2 łyżki otrębów pszennych

2 łyżki otrębów owsianych
2 ½ łyżeczki soli
20 g pestek dyni
20 g ziaren sezamu
30 g siemienia lnianego

30 g słonecznika łuskanego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 kromkę

Proteína 4 g

Calorías 374 kJ / 89 kcal

Grasa 0 g

Fibra 2.5 g

Carbohidratos 17 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DOMOWA PIEKARNIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Czekoladowe słoiczki

40 min

Mąka ze zmielonych ziaren zbóż

5 min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1 godz.

Zupa z dyni piżmowej, ryba z ryżem i warzywami oraz owoce z kruszonką

1 godz.

Gorąca czekolada chai

25 min

Bułeczki orkiszowe

2 godz. 30 min

Napój "antyoksydant"

10 min

Kanadyjskie ciasto owocowe

1 godz. 30 min

Ciasteczka cebulowe

40 min

"Dżem" bekonowy

40 min

Chleb musli

1 godz. 45 min

Bułeczki jogurtowe

1 godz.